Cours de remise en forme, coaching individuel ou collectif de crossfit en extérieur.
Cours d'arts martiaux japonais (énergétique, sabre, bâton). Aïkido Taïso. Masakatsu-Bo-Jutsu. Auto-défense.
L'association a pour objectifs de :
– favoriser la pratique et la connaissance du yoga (Hatha yoga méthode Eva Ruchpaul ) auprès de ses adhérents , tous publics,
– faire découvrir le rééquilibrage énergétique à travers le magnétisme,
La pratique de la gymnastique rythmique avec engins ( cerceaux, corde, ruban et massues).
A partir de 4 ans.
Lieu d'activités : gymnase du stade Gaston Pams et espace Jean Carrère
Art martial énergétique, sport de bien-être.
Permet de se protéger des agressions de la vie (stress, tension) et de développer ses capacités physiques et mentales.
À partir de 16 ans