Cours de remise en forme, coaching individuel ou collectif de crossfit en extérieur.
Cours d'arts martiaux japonais (énergétique, sabre, bâton). Aïkido Taïso. Masakatsu-Bo-Jutsu. Auto-défense.
La chine est à l'honneur avec trois disciplines hebdomadaires à pratiquer :
- Taï Chi chuan de style Yang (art martial interne chinois - salle des aigles de Valmy et Waldeck-Rousseau).
- Qi Gong (gymnastique énergétique chinoise de santé - salle des aigles de Valmy).
La pratique de la gymnastique rythmique avec engins ( cerceaux, corde, ruban et massues).
A partir de 4 ans.
Lieu d'activités : gymnase du stade Gaston Pams et espace Jean Carrère