Art martial énergétique, sport de bien-être. Permet de se protéger des agressions de la vie (stress, tension) et de développer ses capacités physiques et mentales. À partir de 16 ans
Pratique du rugby, de l'école du rugby jusqu'aux équipes seniors. A partir de 6 ans
Pratique du tennis, en compétition ou de manière ludique A partir de 4 ans
Pratiques enseignées : Kickboxing, savate boxe française et Perfectionnement en poings. A partir de 5 ans. Entraînements : - Adultes : lundi, mercredi et jeudi de 19h à 20h30. - Jeunes - 12 ans : mardi et vendredi de 18h30 à 20h.
Cours de remise en forme, coaching individuel ou collectif de crossfit en extérieur. Cours d'arts martiaux japonais (énergétique, sabre, bâton). Aïkido Taïso. Masakatsu-Bo-Jutsu.
Cours de danse rythmique, classique et jazz. Cours de gymnastique : assouplissement et musculation. A partir de 4 ans.
La pratique du cyclotourisme sur route et du VTT sans compétition. Section annexe : randonnée pédestre. A partir de 16 ans. Au départ d'Argelès-sur-Mer et de Laroque-des-Albères.
Pratique du tennis de table pour valides et handicapés, en compétition ou pour les loisirs A partir de 6 ans
Promotion et développement du Tae Kwon Do, art martial coréen A partir de 5 ans